Débuter le Yoga à Beauvais

Vous n'avez jamais pratiqué le Yoga ? À YOGASANA STUDIO, à Beauvais, les séances sont progressives et accessibles quel que soit votre niveau. Pas besoin d'être souple : on commence là où vous en êtes.

Le Hatha Yoga est une excellente porte d'entrée : postures tenues, respiration et détente. Lorsque vous vous sentez à l'aise, le Vinyasa Yoga propose un enchaînement plus fluide, et le Strong Yoga une pratique plus tonique.

Les cours ont lieu en petits groupes, encadrés par des professeures diplômées et certifiées. Pour essayer, réservez une séance d'essai à 15 € ou une semaine découverte à 30 €. Le studio se trouve 1 rue des Filatures, à Beauvais.